1. Consulta de Evaluación

• Primera sesión donde se conoce al paciente y se recopila información sobre su estado emocional y mental.

• Objetivo: comprender sus necesidades y establecer una base para el proceso terapéutico.

2. Diagnóstico

• Se define un plan de tratamiento adaptado al estilo de vida del paciente.

• Se identifican patrones de pensamiento y comportamiento que requieren atención.

3. Comienzo de tu proceso

• Se inician terapias psicológicas con enfoque en ejercicios cognitivos y conductuales.

• Se trabaja en la regulación emocional y en la transformación de pensamientos negativos.

4. Integración de proceso holístico

• Se incorporan herramientas como Pranayama (respiración), Ayurveda, Yoga y Meditación.

• Se refuerzan los avances psicológicos con prácticas que fomentan el equilibrio entre mente y cuerpo.

5. Alta

• Cierre del proceso terapéutico.

• Se aplican técnicas de mindfulness para consolidar los avances y prevenir recaídas.

• Se da el alta cuando el paciente ha adquirido herramientas suficientes para gestionar su bienestar de manera autónoma.